上汤菠菜的卡路里是17大卡/100g 上汤菠菜每100克营养成分含有17大卡（100克），脂肪(克)0.15，纤维素(克)0.93，碳水化合物(克)2.85，蛋白质(克)1.50 上汤菠...
八宝菠菜的卡路里是85大卡/100g 八宝菠菜每100克营养成分含有85大卡（100克），脂肪(克)4.11，纤维素(克)1.56，碳水化合物(克)7.51，蛋白质(克)5.17 八宝菠...
干酪菠菜的卡路里是78大卡/100g 干酪菠菜每100克营养成分含有78大卡（100克），脂肪(克)5.02，纤维素(克)1.36，碳水化合物(克)4.98，蛋白质(克)3.97 干酪菠...
千张菠菜的卡路里是139大卡/100g 千张菠菜每100克营养成分含有139大卡（100克），脂肪(克)7.00，纤维素(克)1.21，碳水化合物(克)15.47，蛋白质(克)4.09 千张...
菠菜猪肝汤的卡路里是22大卡/100g 菠菜猪肝汤每100克营养成分含有22大卡（100克），脂肪(克)0.65，纤维素(克)0.35，碳水化合物(克)1.18，蛋白质(克)2.97 菠...
虾酱粉丝炒菠菜的卡路里是165大卡/100g 虾酱粉丝炒菠菜每100克营养成分含有165大卡（100克），脂肪(克)4.65，纤维素(克)1.18，碳水化合物(克)27.45，蛋白质(...
上汤菠菜的卡路里是17大卡/100g 上汤菠菜每100克营养成分含有17大卡（100克），脂肪(克)0.15，纤维素(克)0.93，碳水化合物(克)2.85，蛋白质(克)1.50 上汤菠...
菠菜肉丁的卡路里是126大卡/100g 菠菜肉丁每100克营养成分含有126大卡（100克），脂肪(克)7.49，纤维素(克)0.90，碳水化合物(克)6.11，蛋白质(克)9.15 菠菜...
菠菜炒粉丝的卡路里是109大卡/100g 菠菜炒粉丝每100克营养成分含有109大卡（100克），脂肪(克)1.40，纤维素(克)1.31，碳水化合物(克)22.43，蛋白质(克)1.87 ...
菠菜蛋皮的卡路里是119大卡/100g 菠菜蛋皮每100克营养成分含有119大卡（100克），脂肪(克)7.38，纤维素(克)0.83，碳水化合物(克)4.74，蛋白质(克)8.75 菠菜...
