鲫鱼卡路里是多少

鲫鱼的卡路里是108大卡/100g
鲫鱼每100克营养成分含有108大卡(100克可食部分),脂肪(克)2.70,纤维素(克)0.00,碳水化合物(克)3.80,蛋白质(克)17.10
鲫鱼别名河鲫、鲋鱼、喜头、鲫瓜子、喜头鱼、海附鱼、童子鲫、鲭、喜头鱼、海附鱼,分类蛋类、肉类及制品。
营养信息表
| 营养素含量(每100克) | 营养素含量(每100克) |
| 热量(大卡)108.00 | 碳水化合物(克)3.80 |
| 脂肪(克)2.70 | 蛋白质(克)17.10 |
| 纤维素(克)0.00 |
度量信息
| 度量单位 | 热量(可食部分热量) |
|---|---|
| 1条(中)鲫鱼(300.0克,可食部分162.0克) | 175大卡 |
| 1条鲫鱼(200.0克,可食部分108.0克) | 117大卡 |
| 标准(100克) | 108大卡 |



