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家常豆腐卡路里是多少

家常豆腐卡路里是多少

家常豆腐的卡路里是86大卡/100g

家常豆腐每100克营养成分含有86大卡(100克),脂肪(克)5.78,纤维素(克)0.79,碳水化合物(克)4.25,蛋白质(克)5.27

家常豆腐别名家常豆腐煲,分类湖南菜。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)86.00 碳水化合物(克)4.25
脂肪(克)5.78 蛋白质(克)5.27
纤维素(克)0.79

度量信息

度量单位 热量(可食部分热量)
1盘家常豆腐(300.0克) 258大卡
1块家常豆腐(80.0克) 69大卡
标准(100克) 86大卡